毎年使える熱中症防止情報サイトです。
地域や建物ごとに、暑さ指数（ＷＢＧＴ）の予測値を把握することが可能です。環境省のある東京都千代田区限定ではありません。
参考サイト：環境省熱中症予防情報サイト 普及啓発資料のダウンロード
朝食に味噌汁を飲む。 普通の濃さの味噌汁を一杯飲むだけで、いわゆる“スポーツ飲料”1リットル分の塩分が摂取可能であること、健康経営に長けたプロフェッショナル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）は産業医契約先に、毎年のように展開してきています。
す。
あらかじめ補給（チャージ）しておけば、イオン分喪失に対して余力がありますから、熱中症の悪化防止になりえます。
屋外や暑熱作業場以外の方々は、夏太りや夏バテの原因となりえる余計なカロリー摂取ではなく単なる水や煮出し麦茶利用がお財布にも優しい。
衝撃のスライドは「メタボリック症候群の予防・改善」の7枚目やこちらから確認できます。
手元にある東京都千代田区にある企業製造スポーツ系清涼飲料水500ミリリットルにはスティックシュガー12本分の、砂糖34グラム（135キロカロリー）が含まれています。
“スポーツ飲料”を始めとした清涼飲料水を摂取していると、意図せずにカロリーを摂取してしまい、それで身体は空腹感は癒されてしまいます。生命維持に必要なたんぱく質、アミノ酸、ビタミンやミネラル分摂取に不足が生じると、その結果が“夏バテ”や秋から冬にかけての「季節性うつ」、「冬季うつ」という症状で露呈してしまいかねません。
非常によくできた図のため今も毎年のように産業医 先に紹介しております。元々体調に不自由がある方は熱中症にかかりやすいという傾向や、対策まで記述されています。
★参考サイト：日本気象協会推進 熱中症ゼロへ ® みんなの力で熱中症をゼロにしよう
★参考サイト：熱中症予防声かけプロジェクト。ひと涼みして熱中症を予防しよう。
ますくは適宜 外そう
