【Voicy出演】五月病対策にも──櫻澤博文が「働く人の変調サイン」に迫る

新年度の疲れが出やすい5月、いわゆる「五月病」対策が求められる中、【メンタル産業医】の命名者であり、合同会社パラゴン代表の櫻澤博文が、Voicyチャンネル『ノビテクビジネスタレントの10分講演』後編(第99回)に登場しました。

今回の配信では、「働く人が無理をしているサイン」や「不調を予防する関わり方」など、現場経験に基づく実践的な視点が満載。人事や管理職はもちろん、同僚や家族にとっても役立つヒントが詰まっています。

🟢 Voicyを聴く:
第99回|組織と個人の健康を支援する、メンタル産業医・櫻澤博文(後編)

また、櫻澤は【メンタル産業医】として企業の産業保健活動や講演・研修も多数行っており、「病気になる前に気づく」ための支援体制づくりを提案しています。

🌱5月、心のケアを見直すきっかけとして、ぜひご視聴ください。