人的資産投資を通じた健幸経営の提唱者でメンタル産業医の命名者である合同会社パラゴン（東京都港区）代表の櫻澤博文監修記事が 週刊女性2023年8月8日号 「第81回今日から役立つ「ライフアップレポート」「スーッと寝入ってスカッと目覚める 酒粕発酵エキスで 快適睡眠のススメ」に掲載されましたので報告します。
熟睡できると疲労は回復しやすくなりますし、落ちた免疫力も増強される効果が得られます。健幸経営には人的資産投資推進するメンタル産業医としても寝苦しい夏に相応しい課題です。
安定した自律神経調子づくりやメラトニンという熟睡ホルモンの分泌にて睡眠の質が高められます。
