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21世紀のメンタルヘルスは認知症対策で、うつ病やアルコール依存といったストレス関連疾患は20世紀のメンタルヘルスとはいえ、未だにアルコール依存症で苦悩されている労働者や家族を見守る同僚やご家族は、ハラハラドキドキが続いています。 健康経営に長...

メンタル産業医の命名者として知られる櫻澤博文が代表を務める合同会社パラゴン（東京都港区）がお贈りする「メンタル産業医によるレジリエンスを高める」シリーズ第18回目は、厚生労働省自殺対策推進室と警察庁生活安全局生活安全企画課が2020年3月17日に...

健幸（ウェルビーイング）経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）の紹介する産業医は、ポジティブ心理学に基づいたレジリエンス向上とストレス耐性を高める支援を担っております。ストレス耐性を高めメンタルヘルスを増強す...

健康経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）がストレス耐性を高めメンタルヘルスを増強する方法を紹介するシリーズ「レジリエンスを高める」11回目は、"スキー”です。 日照時間短縮に伴う体内リズムの不安定性、 寒冷刺激に...

健康経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）がストレス耐性を高めメンタルヘルスを増強する方法を紹介するシリーズ「レジリエンスを高める」10回目は、"茅ヶ崎”です。 アド街ック天国ではありません。 写真を御覧ください。...

健康経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）がお送りするメンタル産業医によるレジリエンスを高める9回目は、「フロー（flow)」を生じさせる心理状態と般若波羅密多との関係について記載します。   フローとは当シリー...

メンタル産業医によるストレス耐性を高めメンタルヘルスを増強する方法を紹介するシリーズ「レジリエンスを高める」その8 今回も健康経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）がフィットネス、Ｗｅｌｌ－Ｂｅｉｎｇの定義から...

健康経営に長けたメンタル産業医で知られる合同会社パラゴン（東京都港区）がお送りする、ストレス耐性を高めメンタルヘルスを増強する方法を紹介するシリーズ「レジリエンスを高める」　第6回目は、ポジティブ心理学でも取り上げられる「フロー（flow)」...