埼玉県教育委員会による教職員向け広報紙「県教委だより」の第741号(令和6年7月19日発行) にメンタル産業医の命名者である合同会社パラゴン(東京都港区)代表 櫻澤博文によるオンデマンド形式(動画配信)「令和6年度こころの健康講座 ストレス・マネジメント~ストレス耐性向上技法編~」 の告知が展開されました。
「令和6年度こころの健康講座」について(福利課)
心の健康の保持増進及びメンタル不調の予防のための『こころの健康講座』が配信されることになりました。セルフケア(アンガーマネジメント、考え方のクセを転換する方法等)について学べる内容です。
テーマ
ストレス・マネジメント~ストレス耐性向上技法編~
講師
医師・労働衛生コンサルタント 櫻澤 博文 氏
研修対象者
1 県立学校・県教育局・県立教育機関及び市町村立学校の教職員
2 市町村教育委員会の人事・健康管理担当者 等